Главная | Мой профиль | | Регистрация | Вход
Приветствую Вас Гость
МЕНЮ САЙТА
ОБЛАКО ТЕГОВ
Категории раздела
Мои статьи [1]
методы увеличения нагрузки на тренировках [2]
все методы
спортивное питание [33]
программа тренировок для начинающих [1]
разное [38]
эффективный метод похудения без потери мышечной массы [3]
советы и методики проффесионалов [25]
тренинг [11]
СТЕРОЙДЫ И ПРИПАРАТЫ [23]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 11
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
случайное фото
ЧАСЫ
звезды бодибилдинг
СТАТЬИ
Мои статьи [1]
методы увеличения нагрузки на тренировках [2]
все методы
спортивное питание [33]
программа тренировок для начинающих [1]
разное [38]
эффективный метод похудения без потери мышечной массы [3]
советы и методики проффесионалов [25]
тренинг [11]
СТЕРОЙДЫ И ПРИПАРАТЫ [23]
ЖУРНАЛЫ

IRONMAN № 49 2006


IRONMAN № 62 2007


Мускуляр № 1 2006

Главная » Статьи » разное

Питательные комплексы

Питательные комплексы

Мультивитаминно-минеральные комплексы гарантируют от многих проявлений дефицита питательных веществ. Подобные комплексы включают широкий спектр необходимых организму веществ и соединений. Одни добавки предлагаются потребителю в виде многокомпонентных таблеток или капсул, другие — представлены целым набором таблеток. Какую форму выберете вы, зависит от вкуса и удобства приема.

Протеиновые добавки
Протеиновые добавки занимают второе место по популярности среди препаратов дополнительного приема после мультивитаминов. В течение занятий бодибилдингом протеиновые добавки потребуют самых значительных разовых финансовых вложений. Потребление белков возможно из целого ряда источников. Основные источники биологически доступного белка (по убыванию ценности) — это сывороточный белок, казеинаты, яйца и соя.

Сывороточный белок
Каких-то двадцать пять лет назад молочная сыворотка считалась бесполезным побочным продуктом молочной промышленности. При производстве сыров параллельно вырабатывалось огромное количество сыворотки. Перед производителями молочных продуктов остро стоял вопрос ее утилизации. Непереработанная сыворотка на 6 процентов состоит из твердых веществ. Сама жидкость имеет малоаппетитный зеленоватый цвет, не менее отталкивающий вкус и из-за высокого содержания лактозы (молочного сахара) быстро портится, представляя собой благотворную среду для развития бактерий.

Сыворотка, таким образом, не имела в глазах компаний никакой коммерческой ценности, и ее просто сливали в ближайшую реку. Из-за высокой окислительной активности входящих в состав сыворотки твердых веществ вода в водоемах быстро портилась, нарушался биологический баланс, и нередко компании несли убытки от санкций природоохранных ведомств.

Категория: разное | Добавил: Leon198686 (27.07.2011)
Просмотров: 632 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Популярные сериалы
    РЕКЛАМА
    Реклама WMlink.ru
    реклама
      СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
      Случайное видео
      [23.08.2011][видео]
      Kevin Levrone and Flex Wheeler (0)
      [18.08.2011][видео]
      Dennis Wolf - The Beginning Part 8 (0)
      [22.05.2011][видео]
      Сильвестр Сталонне в 63 год (0)
      [18.08.2011][видео]
      Dennis Wolf Training (0)
      [22.05.2011][видео]
      Ronnie versus Jay (Backstatge) (0)
      [23.05.2011][видео]
      Джей Катлер (0)
      [22.05.2011][видео]
      Dennis Wolf and Jay Cutler (0)
      [08.08.2011][журналы]
      МУСКУЛЯР № 2 2006 (0)
      [18.08.2011][видео]
      Dennis Wolf talks 2010 Mr. Olympia (0)
      [22.05.2011][видео]
      Короли бодибилдинга (0)
      Рейтинг@Mail.ru CY-PR.com